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在山野的潮湿角落、溪畔石缝或林下草丛中，常有一种毫不起眼的植物匍匐生长，它植株矮小，叶片心形，圆圆的，远看以为是铜钱草，俯下身来仔细观看却大有乾坤，它的叶面纹路深刻如网，贴着地面蔓延，一节节生根，仿佛在地上编织绿色地毯，茎秆四棱形且密被细毛。这看似平凡的植物，实则是中医宝库中的一颗明珠——活血丹。
活血丹的名字，直指其核心功效——“活血化瘀，通经活络”。其别称很多，因为它的叶子形似铜钱，被称作“金钱草”、“连钱草”，因其疏通筋骨之效，被称作“透骨消”。李时珍在《本草纲目》中称其“能通经络，散瘀血”，名称由此传承，《植物名实图考》叫“佛耳草”，有地方还叫“遍地香”“钻地风”。
活血丹为唇形科多年生草本，茎四棱形，具白色柔毛，一长就是一大片；叶对生，心形或肾形，边缘带着细碎的圆齿，像一枚枚迷你铜钱，叶面脉络凹陷如雕刻，每片叶子上都有18个齿痕，就像18个缺口，叶柄又细又长，轻轻一碰，散发出淡淡的清香；花期在3-5月，开花的位置在叶子旁边，花冠淡蓝紫色，唇形花冠下裂片具深色斑点，形似蝴蝶驻足，独特而雅致；果实为小坚果，内含一粒种子。喜湿润环境，全国各地均有分布。
唐代《新修本草》已有活血丹入药记录，《本草拾遗》称其“主热毒肿痛，通利关节”。清代《植物名实图考》详述其“治跌打损伤，通经络”。
其性辛、微苦，微寒；归肝、肾、膀胱经。辛能行散，苦能泄降，微寒清热，故能活血而不燥，清热而不峻。
◆通经络，祛风湿：为治风湿痹痛要药，缓解关节肿痛、屈伸不利。
◆化瘀止痛：针对跌打损伤、瘀血肿痛，内服外敷皆可。
◆利水通淋：促进排尿，缓解淋证、水肿，尤适用于泌尿系结石。
◆清热解毒：用于疮痈肿毒、虫蛇咬伤，捣烂外敷可消肿解毒。
◆痛风克星：通过利尿降尿酸、抗炎镇痛，缓解痛风急性发作。
◆结石克星：能松弛输尿管平滑肌，促进结石排出，常用于肾结石辅助治疗。
一般在5月春夏花期采收全草，此时叶片饱满，药效醇厚，洗净鲜用或晒干备用，可煎汤内服、外洗、捣烂外敷。
民间实用验方：1、治风湿痹痛，活血丹30克、威灵仙15克，煎汤内服，再趁热熏洗患处，每日一剂，坚持数日可见松动；2、治痛风急性发作，用鲜草捣汁加黄酒少许送服，或干品煮水代茶饮；3、治泌尿结石，活血丹50克、鸡内金10克，水煎分次服用，连用7日；4、跌打外敷方：鲜草加葱白捣烂，敷于患处，纱布固定，每日一换，能快速消肿止痛；5、治脚气水肿：活血丹煮水温热泡脚，每次20分钟，连泡一周，脚肿渐消。6、治闭经痛经：活血丹15克，搭配益母草、当归、红糖调味煎服，活血通经效果好。
注意事项：它的活血力强，孕妇忌用，月经期慎用；体质虚寒、便溏者慎用，必要时配伍温中药；过敏体质外敷可能引起皮疹，试敏后使用。
活血丹虽平凡无奇，不起眼，却集通络、祛风湿、排石、止痛之功于一身，堪称“草中通者”。
古籍记载到民间验方，它始终是中医眼中化解瘀滞、疏通筋骨的良药；除了药用价值外，在秋季，你遇见它，可以采摘一些它的嫩叶，回家焯水后当野菜食用，可炖肉、做馅、凉拌、炒、做汤或制成干菜。
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